此篇轉載自楚雲牧師：
主啊
讓我
不迴避羞辱
若那羞辱隱藏著你預備的榮耀
不迴避憂傷
若那憂傷隱藏著你最深的安慰
不迴避壓力
若那壓力隱藏著你最深的扶持
不迴避棄絕
若那棄絕隱藏著你最深的同在
不迴避踐踏
若那踐踏隱藏著前方無可阻擋的崛起
（不過我承認，不迴避羞辱與不迴避踐踏這兩點我真的做不到）
2018年01月26日 每個人心裡一座傷城
如果這5年半、這段一言難盡的關係不算戀愛的話，那麼，上一段戀愛結束，應該是2003年的時候。哇，我15年的黃金歲月就這樣過去了。現在這種噸位，市場應該更小了吧！
當年，有個認識幾年的男性友人，在我分手後每天打電話給我。開始問我意見，把自己的房間改造成我喜歡的樣子；跟我一樣每天早上茹素；聽我的話每天寫一封信（mail）給我；然後還去辦了台哥大的愛戀901綁兩年約。
結果不到一個月，手都還沒牽到，我就跟他說我們好像不適合，後來還是當了幾年的朋友，他也交女友又分手了，這幾年我們失聯了，但看到2010年他在臉書給我的生日快樂，想到這事。
覺得不適合是因爲有一次我和當時同事（公司全都男的）去聚餐，他一直打電話給我，我覺得他好像很沒有安全感，而我也深知自己沒有能力可以給他。當時我認真想，我好像剛失戀昏頭，有點勉強自己接受他的感情。
也是在鄧惠文醫師的談話中聽到的，有一種人身邊常有那種一直敲門的追求者，但她都不喜歡，也深怕自己城堡裡的秘密被發現；但她偏偏喜歡哪一種擁有高大圍牆裡神秘城堡的人，她想看看城堡裡的秘密，她想替那個人療傷。但通常有能力撐得起這樣的人不多。
這就是我吧！
每個人心裡一座傷城，我喜歡城堡比我大的人，但我撐得起嗎？呵呵，心理師某程面跟算命師很像哦！
2018年01月24日 鄧惠文醫師
(1) 讓該來的來、該分的分，如果分完、這次沉澱完，你們還有緣分的話，那麼下一個層次會出現。
(2) 如果你想要去追夢的時候，障礙物一定要捨下，很多時候你往前追，如果你確定你的夢想不存在，有時候你再回頭，那些該帶的東西還是在。
(3) 昨天晚上聽鄧惠文醫師的廣播，有一段話是這麼說的：「妳想去了解他以前發生過的事情真相，來決定要不要跟他繼續；其實，真相為何，跟妳要不要跟他繼續下去是兩回事。」
這好像解開我盲點了。
2018年01月24日 修皮鞋
我們小鎮往白河的外環道上，有間小小的木製工作室，有個聾啞修鞋師傅，功夫極好。我有一雙 2010 年買的靴子，非常好穿，也陪我上山下海，去年鞋底裂了很捨不得，拿去請師傅修，他幫我換了一個比原來更適合的鞋底，手工很精緻。上次豬妹送我的提袋，皮質背帶壞掉，他也幫我修好了。
不過工作室幾乎都是休業狀態，只有熟客LINE師傅時，他才會出來開店。今早拿我的工作用的相機專用背包去修拉鍊，他看了看跟我比了OK；然後又請他幫我看看新買的皮質名片夾能不能加釦子，他也比OK。真開心啊，真是無所不能修。
陪我去的三歲半弟弟，是第一次遇到嚨啞人士，師傅比來比去嗯嗯啊啊，他還以為師傅在玩耍，上車就一邊學一邊笑。趁機來個生命教育，生命真的處處是學習啊，而且遇到事情的先後順序都不一樣。
2018年1月20日 15:26
總是從每一次的訪談中學習到許多觀念，記得有次伍麗華處長提到《聖經》裡說的「白白的得」，從那一次之後，我開始認真領略生命中有許多「白白的得」的時刻。
2017年夏天開始寫論壇報，常跑一些活動的新聞，主辦單位是熱心的基督徒，所以很被善待，可以寫點新聞賺點生活費，又常拿到相關物品、禮物，這些好像都是白白的得到。
自己不喜歡被招待、不喜歡有特權、不喜歡白白的拿東西，所以心裡會有一點點掙扎。剛剛臨走前，他們拿了一袋書以及贈品，又煮了一杯咖啡讓我帶走。不管主辦單位是不是有考量，我覺得每次都會抱著很不好意思的心情，心中很感謝！
謝謝生命中所有白白得到的東西！
2018年1月16日 菲比寶貝
想起妳都是幸福的，謝謝妳😇
#我長得像黃金獵犬
#我們一起住在民雄的日子
#菲比樂事 陳菲比
2018年1月15日 20:27 · 台南市 ·
今天好姊妹提醒了我「妳是個需要舞台的人」，我被震了好大一下。記得我高中之前都還很內向，連站起來念課文都會發抖，畢業後我花了一段時間學習說話。
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幾年前，第一次上台主持電影座談會，有個聽講的英語補習班主任說：「妳主持得很好，從事這樣的工作幾年了？」其實那次是因為沒請到主持人，自己上台充當主持。出社會後，我很敢、也享受上台講話的感覺，對於自己覺得對的事情，很敢爭取。
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但這兩年，為了讓自己在團體中不那麼突出、能好好安份當上班族（也是因為受夠了小人），所以努力學著當一個不說話的人。然後我今天才想起自己其實很需要舞台。
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常常笑自己：「花了很多時間學習說話；後來，又花了很多時間學習當一個不說話的人。」人生很難。
2018年01月14日 20:16 · 台南市 ·
睡醒突然覺得很沮喪，我的生命居然ㄧ無所有。
繼續睡。
2018年1月13日 21:35 · 台南市 ·
剛剛看到黃金獵犬的主人，火化後使用環保的骨灰甕，打算過幾天將狗狗植栽，大家問她，她說不想困住狗狗。當時我也是這麼想的，不只困住她，也困住了自己。所以兩年後我把嚕嚕撒在小樹上。
希望再兩年後，我也一樣能夠把菲比撒在小樹上。我想，她們都不在那裡了，如果不是在天堂，就是在來投胎成為我女兒的路上 😇🤗🙃
2018年01月11日 9:01 · 台南市 Takoli ·
我的威士忌杯到底在哪裡啦？怎麼搬回台南就不見了！我已經找它們半年了。
我要喝紅茶啦！
咦？
2018年01月7日 4:58 ·
前天阿嬤對四歲半的凱哥：「等你上國中，阿嬤就死了。」
想不到凱哥理性的回答阿嬤：「姑姑說，每個人都會死。」這個回答好像令阿嬤很失望。
阿嬤期待聽到的答案應該是：「我不要阿嬤死。哭哭」等等的。或是像循利寧滴劑的廣告：「阿嬤是誰著了。」、「那妳怎麼沒感覺！」
但凱哥完全拒絕了阿嬤的情感勒索。各位大人們，情感勒索這種事千萬不要常做，譬如說「你不早點回來陪我，我會孤單」還有「你要常陪我，不然我很快就死了」等等的，哈哈。
2018年01月4日 17:13 ·
「喂，xx日本料理嗎？請問您們明晚有營業嗎？」
「有喔。」
「好的，我們5大2小要去吃飯，謝謝。」
「吳代表要過來吃飯吼。」
「不是，是5大2小。」心想：吳代表很大尾嗎？報他的名字不用付錢嗎？呵呵！