2013年9月25日 22:31
昨天深夜想起《其後》這本書。重新閱讀它，就像我這十多年來的感情狀態，開始不久，就拼命卡關得自第一頁重讀，所以買這書一年四個月，進度一直停留在前30頁。
昨晚讀到第13頁，五月說：「我不要向前走，不要成為自己。」這句，又卡關了。
前幾日，才告訴自己：「好好成為自己。」
聽鄧惠文醫師的發現心關係廣播：「 在妳控制之外發生的事，那就是人生。 」談了很多道德與天性拉扯和兩性話題。
我相信，人總要深陷於狂熱的愛情，才學會平靜、悲憫與包容。一個真正平靜的人，會懂得陪伴正經歷狂熱的人，而非在自以為在高處。昨晚在基督教文章中讀到，某些教派禁止失戀或離婚的人找同性友人聊天，因那時期很容易把那些意見誤當成真正的答案。前陣子我似乎都犯了。
當處在感情的關口或分裂中，妳能不能把它當成深度的生命經驗在開啟，這很重要。
妳要親附，接近，朝向，接近愛這件事，而不含有嫉妒、控制；否則那愛已經酸掉，必須丟掉了。鄧醫師說：聽到「丟掉」，很多人就真的把那段關係丟棄，那是為什麼有些人錯讀靈修書籍反而把人生弄得更糟的原因。其實不是，而是要結束那模式，找到另一種新的模式，對象不一定改變。
要專注在自己的感覺，讓自己的生命形成選擇，而非專注在規則。當妳覺得心安與踏實就是妳的真理，而非執著於現象，最後妳會回到自己的中心，形成一種決定和力量，去看待這「關係」。
但願我被笑傻的堅持，能讓那關係找到新的模式，而非是結束。
昨天好姊妹說：「妳對工作和友情，總是那種沒有就算了的態度，駕馭得很好，但對於感情怎這麼沒用？真丟盡我們女人的臉了。」
我笑著沒反駁，因為我知道並確定那是我要的。
哥德說：不再愛了，不再迷失，人生有什麼希望？妳要讓自己活著，妳要誠實的面對自己的感受。要愛，但要知道愛是種來去自由的感覺。
不求回饋的愛上「愛」， 而對象只是共修的伴侶，有的人教我們什麼不是愛，有的人教我們什麼是愛。也要記得，你在，我好好享受，你不在，我就好好過我自己。
願你看到我的明白、努力及進步。